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高考期间气温高 防暑防晒需做好

文章来源:拂晓新闻网 浏览量: 发表时间:2024-06-06 11:03 责任编辑:大数据中心

高考在即,届时天气情况如何是很多考生和家长关心的问题。昨日,记者从市气象局获悉,高考期间我市无降水,整体天气良好,但需防范高温带来的不利影响。

6月7日是高考首日,当天多云到晴天,最高气温30℃~32℃,最低气温19℃~21℃。但是,自8日开始气温升高,我市将出现一次高温天气过程。6月8日晴天到多云,最高气温33℃~35℃,最低气温19℃~21℃;6月9日多云到晴天,最高气温35℃~37℃,最低气温21℃~23℃。

备考及考试期间,孩子受炎热天气及紧张情绪等影响,可能会出现食欲减退的现象,家长可以参考孩子平时的饮食习惯,购买新鲜食材当天制作、当天食用,烹饪方式以清淡易消化为主,尽量避免提供孩子平时很少摄入的食物。高温天气下,考生可采用少量、多次的饮水方式,保证每日充足水分摄入量,也可适量饮用绿豆汤、银耳莲子汤等清热祛暑类饮品,以补充能量及水分,提高备考效率。同时,考生可结合自身身体状况及药物过敏史等配备常用的解暑药,以备不时之需。

气象部门提醒,考生及家长应提前了解考点当日气温和天气状况,根据情况选择适合自己的服装和鞋子。在外出时,带好防晒用品(如遮阳帽、太阳伞、防晒服等),不要长时间在烈日下暴晒。如驾车前往考场,要注意防范高温爆胎等交通事故。(记者 徐蕾)

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